LES PLUS RÉCENTES

Entraînement de bas du corps pour débutants

Mouvements du poids du corps

Durée de lecture: 3:23 12/12/2017

Cette routine du bas du corps pour débutants fait travailler tous les muscles des jambes avec une concentration sur l'équilibre, la stabilité et le contrôle musculaire. Cette routine du bas du corps pour les débutants est excellente pour maîtriser le forme correcte de certains exercices fonctionnels fondamentaux.
HERBALIFE FITNESS
Afficher tout

LES PLUS RÉCENTES

Trier par:

Affichage de {x} sur {y}